6月6日，2025年推行国家体育锻炼标准赛(槐荫站)在济南市槐荫区润新学校举办。本次赛事由济南市体育局主办、济南市全民健身中心承办，来自社区、学校的200余名居民及学生代表...
2024年，北京选派了35名优秀青年律师到西部锻炼。2025年，北京将继续选派30名优秀青年律师到西部锻炼。报名工作已启动，申请需要哪些条件和流程，一起看。
锻炼地点
西藏、...
当下，通过控制饮食和运动锻炼成为人们实现健康体重的主要方式。然而，一些常见的运动误区可能让减重效果适得其反，甚至给健康带来危害。
北京体育大学运动人体科学学院教授邱俊...
心血管疾病专家提醒：国际心脏健康指南主要是基于高收入国家的研究结果，忽视了中低收入国家的社会环境差异。研究人员强调，需要因地制宜制定预防策略，关注不同国家城市化进程中的...
当下，通过控制饮食和运动锻炼成为人们实现健康体重的主要方式。然而，一些常见的运动误区可能让减重效果适得其反，甚至给健康带来危害。
北京体育大学运动人体科学学院教授邱俊...
近日，经常有膝盖疼痛的患者前来就诊。甚至有一位女士被家属用轮椅推到医院，被医生诊断为半月板损伤。医生细问之下得知，这位女士为了减重，每天在家跟着视频跳绳20分钟，结果导致了...
在中医药的宝库中，运动养生是一颗璀璨的明珠，蕴含着深邃的智慧与丰富的实践经验。近些年来，太极拳、八段锦这些中华传统体育项目，以全民健身的方式频繁走进社区，出现在广场、公园...
“大家现在喜欢通过走路锻炼身体，我们建议走路也要有度，一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降，30分钟至40分钟、4000步至6000步较为合适，还可以分...
为搭建家校沟通桥梁，推动学校家庭协同育人，4月25日，惠济六中(郑州四中实验学校祥云校区)开展家长开放日和家长会活动，七八年级多名家长代表通过沉浸式校园体验，零距离感受学生在...
近日，广州市红十字会医院乳腺科门诊来了一位因乳房疼痛就诊的女性患者。这位女士平时热爱运动，但她运动时却不穿内衣。正是这个错误的做法，导致她在运动后频繁出现乳房疼痛，最终...