“下班忙没时间陪孩子练体育，中考备考缺专业指导，现在教练上门授课，孩子体质和体育成绩都稳步提升，我们家长省心了！”河北秦皇岛初三学生李鹭沅家长隋女士的由衷感慨，成...
参考消息网报道 据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网3月8日报道，简短的锻炼计划配合基础动作和专注投入，既能带来显著的身体变化，也有利于长期健康。放弃长时间锻炼并不意味着放...
肌肉不只是塑造身材线条的 “外衣”，更是衡量身体健康的核心指标。小到眨眼、行走，大到负重、攀爬等高强度动作，都离不开肌肉的支撑与参与。
随着年龄增长、肌肉流失...
你是不是也这样：运动锻炼了很久，但效果却微乎其微，身材没有改善，健康状态也没有质的提升……这很可能正走在“越练越累”的死循环里。
最新研究发现，睡眠...
美国联邦监狱系统中最年长的囚犯约翰·弗兰泽兹23日被释放，他今年正好100岁
他是黑手党首脑，吹嘘自己一生中杀了60人，但“从未被抓住”
他曾经6进6出...
“运动有利于身体健康”，这是大多数人的认知。但你知道吗，有时候运动反而会伤害你的血管。这是怎么回事？
01
过度运动为何伤血管？
人的血管并不是完全直的，在一些拐弯...
11月29日，2025年合肥市国家体育锻炼标准达标赛总决赛在合肥市全民健身中心体育场举行。来自全市的200余名选手，跨越少年儿童组、青年组、壮年组三大组别，齐聚赛场展开体能较量，...
为深入贯彻《3-6岁儿童学习与发展指南》精神，全面提升幼儿体能锻炼活动的科学性与趣味性，激发幼儿运动潜能，促进其身心健康发展，近日，湖滨新区幼儿园开展了一场以“童心悦动...
天眼查App显示，2025-10-31，「减重槽回转体零件三工步锻造的预锻型腔设计方法及装置」（patentName）正式进入专利的公布阶段。申请人为陕西法士特齿轮有限责任公司，该项智能制造专...
“膝盖一弯就‘咯吱’作响，上下楼像踩刀尖”“腰像坠了块石头，扫地都得扶着墙”……这些被疼痛缠上的中老年人，往往陷入“越...